Vous êtes cordialement invités au party de fin de saison des Cuisses Or de l’Outaouais qui se tiendra le dimanche le 30 août 2015 de 11h à 15h au centre communautaire Limbour, au 288, chemin Lebaudy à Gatineau ( http://goo.gl/maps/JMNsC ). Parents et enfants sont tous bienvenus. Nous servirons un repas de BBQ comprenant hamburgers […]
2015.08.19 – Fin de la saison 2015
Bonsoir à tous, Ce soir se terminait la saison de vélo du club Les Cuisses Or de l’Outaouais. Nous avons eu une belle foule pour le critérium complétant la saison des Rendez-vous cyclistes de la relève de l’Outaouais 2015. Il y avait 56 coureurs de plusieurs clubs présents pour cette grande finale. Les grands gagnants […]
2015.08.11 – Modification de l’horaire du dernier critérium des Rendez-vous cyclistes de la relève en Outaouais:
Veuillez noter que le dernier critérium des Rendez-vous cyclistes de la relève en Outaouais sera maintenant le 19 août 2015. Premier départ 18:30, début des inscriptions vers 17:45. Lieux: Rue Jean-Louis Malette (secteur Gatineau) L’entrainement du 12 août 2015 sera au Centre Asticou.
2015.07.30 – Les résultats du CLM du 29 juillet 2015 sont maintenant disponibles
Il y avait 25 participant(e)s à la septième épreuve de la Coupe de l’Outaouais (CLM) qui s’est déroulée mercredi le 29 juillet 2015. Bravo à tous et toutes! Vous pouvez visualiser les résultats des épreuves ainsi que le cummulatif en date du 29 juillet 2015 sur la page principale du site. Ces résultats sont aussi disponibles sur le site de […]
2015.07.30 – Changement de date pour la dernière course de la saison / Date change for our last race of the season
Il y aura un changement de date pour la dernière course de la saison (critérium). La course se tiendra le 19 août 2015 dès 18h30 (précédement le 12 août 2015). We are changing the date for our last race of the season (crit). The race will now be held on August 19, 2015 at 6:30 pm (previously […]
2015.07.28 – CLM mercredi 29 juillet 2015
Il y a un CLM demain pour les catégories pee-wee, minime et cadet sur l’avenue des entreprises à Gatineau. L’inscription débute à 17h45. Il y aura un entrainement à Asticou pour les bibittes et atomes. Vos entraineurs Camille, Keltie et Tiago seront présents.
2015.07.28 – Les résultats finaux de la série de la Coupe du Québec propulsée par Les Grands Prix Cyclistes de Québec et de Montréal
La série de la Coupe du Québec propulsée par Les Grands Prix Cyclistes de Québec et de Montréal s’est conclue dimanche dernier. C’est dans le cadre de la finale disputée durant le Tour de la relève Desjardins, à Val-d’Or, qu’ont été couronnés les champions du circuit provincial comptant cinq épreuves. Les résultats complets sont disponibles […]
2015.07.16 – Les résultats du critérium du 15 juillet 2015 ainsi que le classement de la finale régionale (Outaouais) des Jeux du Québec sont maintenant disponibles
Il y avait 66 participant(e)s à la sixième épreuve de la Coupe de l’Outaouais (critérium) qui s’est déroulée mercredi le 15 juillet 2015. Bravo à tous et toutes! Vous pouvez visualiser les résultats des épreuves ainsi que le cummulatif en date du 15 juillet 2015 sur la page principale du site. Les résultats pour la finale régionale des jeux du […]
2015.07.09 – Programme d’échauffement avant une course
Pour les athlètes. Vous particpez à une course (régionale, provinciale ou une autre épreuve). Voici un programme d’échauffement que vous devriez mettre en oeuvre: Atome: Réchauffement: Sur la route si très sécuritaire et aucune voiture où sur base d’entrainement (triangle ou rouleau). (Environ 15 minutes) 1 x 5 min Z1 1 x 3 min Z2 […]
2015.06.30 – Parcours pour les prochains jeux d’habiletés – compétition du 8 juillet 2015
Voici les 2 parcours pour la compétition du 8 juillet 2015 – jeux d’habiletés. Jeux – bibite – 8 juil 2015 Jeux – pee-wee – minime – 8 juil 2015