Bon matin à tous,
On annonce une journée chaude aujourd’hui. N’oubliez pas d’apporter un ou deux bidons d’eau pour l’entrainement de ce soir. Je vous recommande aussi d’apporter une gourde d’eau avec de la glace dans la voiture afin de vous désaltérer à la fin de la séance au retour à la maison.
Finalement, bien vous hydrater pendant la journée aujourd’hui.
Sportivement